一说到“油腻的中年男子”你会想到什么?是不是油光满面、肥胖的大叔呢。NONO,现在的“油腻的中年人”可并不是单单代表这些，指的是多方面的。
方法/步骤
1
坚持运动肥胖几乎是中年人油腻的像证，顶着大大的西瓜肚。要搁在以前，是人人都羡慕的土豪，现在就是健康亮了红灯。人到了中年，更容易肥胖，每天坚持运动，摆脱大肚子，拒绝油腻！
2
注意个人形象经常会看见中年人在热的时候，动不动就脱衣服，简直是没形象。这么大的肚子顶给谁看呢，全身上下都是肥肉，一点都不美观。虽然到中年人，形象还是要滴，做一个惹人爱的大叔。
3
穿着要低调人到中年了也要学会打扮才是，不要身穿颜色艳丽，图案夸张的衣服。都穿得那么夸张了，还戴各种各样粗金链条。你们的时尚，我们不懂！其实穿着简单，还更好看呢，拒绝做一个油腻的中年人。
4
爱干净做为中年人了，要注意自己的个人卫生。勤洗澡换衣服、早晚刷牙，清洁面部，不要给人一种油腻的感觉，坚决不做邋遢大叔。
5
坚持学习社会每天都在进步，人也是要如此。就算人到中年了，认为自己懂得很多了，不需要要学习。学问是永无止境的，活到老学到老，做一个有学问的大叔，不落后年轻人。
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别动不动就吹以前有牛人到中年了，就爱吹嘘了。竟老是跟人家吹以前的事，有多厉害、人人都羡慕。以前的事都是过去的事，就算到中年了，更应该要低调吧。不停留在过去，活在当下！
注意事项
图片均来源于网上
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