南瓜子味甘、性平,能补脾益气,下乳汁,润肺燥,驱虫等作用。本经验为你详细介绍南瓜子的功效,吃出好身体!
工具/原料
南瓜子
方法/步骤
1
南瓜子是有效的驱虫剂,而且没有毒副作用,如果肚子里有绦虫,蛲虫,钩虫等寄生虫,不妨吃一些南瓜子试一试。
2
吃南瓜子能有效防治前列腺病,南瓜子里面含有丰富的锌元素,对于前列腺有很好的药效,常吃南瓜子有助于改善前列腺症。
3
南瓜子里面含有丰富的泛酸,可以缓解心绞痛、并有降压作用。有这些症状的病人可以多吃些南瓜子,同时南瓜子有降血脂、降低胆固醇的功效。
4
南瓜子里面含有大量的磷,能够预防矿物质在人的泌尿系统结石,所以吃南瓜子有助于预防肾结石。
5
吃生南瓜子,对于尿频尿急有改善症状的作用。
6
南瓜子里面含有丰富的维生素B1,维生素E等微量元素,能够安神,炒南瓜子可以预防细胞衰老,增强记忆力。
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