南瓜对身体有好处，南瓜苗也对身体有益如何炒南瓜苗看我的。
食材
1
南瓜苗 500克
2
油 125克
3
盐 2克
4
独蒜米 5克
方法/步骤
1
买回来南瓜苗用手撕好
2
将撕好的南瓜苗用清水洗净，南瓜叶子揉烂清洗干净沥干水待用。
注意事项
炒南瓜苗油一定放足够火力要大
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