感冒，是一种自愈性疾病，总体上分为普通感冒Cold和流行感冒Influenza,Epidemic influenza,Grippe。普通感冒，中医称'伤风”很多时候大家感冒了要么去看医生，打针吃药，要么自己随它去。这里介绍一下几种对感冒恢复有帮助的小办法
方法/步骤
1
好好休息：其实这是废话啦，不过很多时候很有帮助，休息好身体好是不变的真理。感冒的时候好好休息，而不是上网看视频玩游戏打发时间，对感冒的治愈帮助很大的
2
补充维生素：可以去药店买一点维生素片，适当补充一下维生素，维持人体正常运转
3
吃黑巧克力：黑巧克力在止咳方面有不错的功效，而巧克力的价钱相对来说还可以接受。感冒的童鞋可以去超市买一点黑巧克力当作零食吃哦
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吃流质食物：感冒的时候吃一些流质食物对感冒的治愈也有不错的功效，其实很多时候都可以看见医院的病人吃小米粥等流质食物，不管是什么疾病
5
看医生：这个就不用说了，去看医生是最直接的解决办法。让医生给你打一针，开店感冒药，一般可以在几天内好转
注意事项
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