天气变化，四季交换，身体不适的人通常都会有身体不适的状态发生，有时候会有头痛、发烧、流鼻涕、咳嗽等等现象。感冒程度也因人而异。感冒是很难受的事情，要及时治疗。
工具/原料
1
感冒
2
该怎么做
方法/步骤
1
如果只是小感冒的话，就喝感冒灵，多喝水，多吃蔬菜水果。喝水可以加快排除感冒病菌，最好是喝白开水比较好，如果实在是喝不下去的话，可以放些茶叶。
2
多吃苹果：可以自己榨苹果汁来喝，只有家里有台榨汁机就可以了，比较新鲜，而且榨取出来的果汁也比较香甜可口了。
3
可乐加姜丝：这是个好偏方，买瓶可乐，煮沸，放些姜丝，不用太多，热热地喝下去，多喝几次就会好了，这很适合不喜欢吃药的小朋友，而且这样的可乐汁也很好喝。
4
用热书泡脚：每天晚上要睡觉的时候，就用热水泡脚10分钟左右，要注意水量要多一点，最好是能没过脚，水要热一点才有效。泡脚之后睡觉很舒服的，这不仅是感冒才做的，一般每天晚上泡脚对身体好。
5
用酒擦身体：感冒太厉害了，也可以用米酒，白酒等擦洗身子，要擦到皮肤发热变红为止，然后喝些热水，最好是姜丝水，大概几分钟过后便会流汗，等流汗过后，换身衣服，很快感冒就会好了的。
注意事项
1
感冒药趁早治疗
2
健康是最重要的、
上一篇：如何治愈感冒
下一篇：长款毛衣全身搭配大全