有时候总是不时的来段感冒，打乱我们的身体。使得工作状态被打乱，或是打乱玩的节奏。不管怎么来说，感冒总是不舒服的，比如无精打采、鼻涕、咳嗽等
工具/原料
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身体护理
2
感冒来袭
方法/步骤
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冷水洗脸感冒时身体会有一些体温上升的困扰，这时用冷水洗洗脸，可以适当的降降温，让自己感觉稍舒服一点点。
2
多睡觉感冒时的精神状态都不好，软绵绵、无精打采得没有力气，所以要多加休息，好在睡眠时得到好的恢复。
3
按摩鼻翼在感冒时，鼻子也总是不通气或是鼻塞得难受。这时可以把手洗干净，再轻轻的按摩鼻翼两侧，帮助鼻子通畅。
4
喝蜂蜜水感冒好大一部分原因，跟体内的火气有关。所以冲服蜂蜜水，可帮助清热降火气，使火气排出体外。
5
姜糖水在感冒时，身体的汗液无法排出，所以煮一些生姜红糖水，可以帮助虚汗的排出，使身体慢慢得到一些轻松。
6
萝卜水感冒的时候，有时会有一些偏头疼的感觉，这时可以通过喝一些热的萝卜水，辛辛辣辣的味道可以缓解头痛。
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