多吃茼蒿，可以对记忆力减退有疗效！今天，我就用它和紫洋葱拌拌吃了！
食材
1
茼蒿 适量
2
紫洋葱 适量
3
盐 适量
4
酱油 适量
5
香油 适量
方法/步骤
1
准备茼蒿。
2
准备一口锅。
3
锅里填入适量凉清水。
4
开火！
5
将水烧开！放入茼蒿，焯一下。
6
然后，用凉水过一下。再将焯好的茼蒿切成段。放在盘子里。
7
准备紫洋葱。将外皮扒了。再将头和尾切去。再将紫洋葱切成丝。
8
将紫洋葱丝，放在茼蒿段上。再撒上盐，倒入酱油和香油。拌匀！好了！一盘茼蒿拌紫洋葱就做好了！吃饭吧！
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