奶粉，辅食
麦芽水
从宝宝角度考虑：断奶意味着生活习惯要被改变，首先我们要了解断奶的时间！ 1.宝贝的年龄，以10-12个月断奶最合适。当然，有些专家也建议，如果宝妈条件允许的话，可以推迟到24个月；体质较弱的宝贝，也可以适当推迟！ 2.断奶的季节。一般情况下我们选择天气凉爽的季节，春季和秋季。因为夏季太热，宝贝容易肠胃不适，腹泻，消化不良，上火，焦虑。冬季容易着凉，感冒，不方便安抚宝宝。
我们要采取的办法：我们可以采取循序渐进的办法和安抚的办法，我们的宝贝也是非常讲道理的!一：循序渐进的办法1.首先可以考虑给宝贝做精美的辅食，让宝贝有食欲。减少母乳的次数2.母乳可以用奶粉代替，只要到喝母乳时间，就给宝宝冲奶，睡前喝一杯，从而晚上戒掉夜奶。3.改掉宝宝叼奶头睡觉的习惯。让宝宝单独适应一个人睡觉！二：安抚的办法1.可以和宝宝做游戏，增加亲子互动和户外运动时间，从而让宝宝忘记妈妈的奶水。2.告诉宝宝，无论宝宝吃不吃奶，妈妈都是最爱宝宝的。有好多宝宝吃奶只是习惯，有时候无聊了，也会跑到妈妈身边表示亲昵。3.换位思考，告诉宝宝，妈咪已经没有奶水了，如果再吃的话，就会很疼，妈咪就要看医生。 宝宝会明白，宝宝更爱妈咪。4.鼓励宝贝。长大了，就要做一个小大人了。如果宝贝没有吃奶，表现很好，可以给宝贝适当的奖励。
宝妈切记：1.奶头上涂些辣味、苦味的东西来恐吓宝宝。这种强行断奶的做法给宝宝带来不安和痛苦，继而使之拒食其他食物。2.不要因为断奶， 和宝贝分开，这样会让宝贝更焦虑，难过。3.语言要温柔，不可以训斥或者打骂宝宝。4.一定要坚持。不能半途而废，否则下次更难
宝妈回奶办法：1.维生素B6。一次要吃20片，一天2-3次。2.炒麦芽水。一小把，加一碗水，煮沸即可。一天2次。效果很好、3.回奶，可以咨询医生，遵医嘱即可。这两个方法都可以。药房就可以买到。如果宝妈先做回奶工作，宝妈会坚持的更好!
每个宝宝情况不同，此经验仅供参考。
每个宝妈情况不同，对维生素B6或者麦芽过敏者，慎用。