宝宝，自打一出生就吃母乳，有的孩子一吃吃到1周岁或者更久，好不容易断奶了，爸爸妈妈又为孩子的喂养操心，怕孩子营养不良，如何均衡营养，断奶后吃什么，喂什么好，需要注意什么？下面我们来谈谈。
方法/步骤
1
选择食物要得当，最主要的是食物要新鲜、营养要全面，除了肉、鱼、虾外，还有要多吃蔬菜水果，最后以五谷杂粮为主，辅以牛奶。
2
烹调要合理，做到少盐、少油外，还要色香味俱全，引起宝宝食欲，以易于消化吸收为主。
3
饮食不要饱一顿饥一顿，最后规定好用餐时间和饮食量，两餐间可以加点水果、点心、牛奶、面包、饼干等，最好少吃或不吃添加剂多的零食。
4
添加辅食要一样一样的添加，不要一次添加好多种，这样要是对事物过敏的话难以精确找到过敏源。其他食物量由少到多的添加为好。
5
吃的食物要注意卫生，最好自己做，少吃快餐食物，酸碱食物均衡摄入。
6
断奶后一时宝宝难以适应，妈妈爸爸要有耐心，在孩子饮食上多下功夫，亲自下厨烹饪可口饭菜。
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