常有爸爸妈妈留言说宝宝断奶之后,不好好吃饭,或者吃的少,还有宝宝在断奶之后该吃些啥食物才能保证宝宝身体生长所需?今天小编在此做个整理,希望各位对爸爸妈妈有所帮助。 宝宝在吃食物的时候往往会出现不适应的情况,而且他的消化和吸收功能尚未成熟,容易出现胃肠功能紊乱。因此,各位爸爸妈妈要注意了:
宝宝在吃食物时应该注意以下方面:
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1、添加的量应由少到多;
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2、食物应从稀到稠,从细到粗,从流质到半流质再到固体食物;
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3、添加食物种类,不易繁多,应该习惯了一个在加另一个,如果出现反常情况必须立刻停止。
选择食物应该注意以下方面:
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1、配方合理,营养均衡。主食最好为谷类粥,再加些辅助食品如肉类、奶类、蛋类、蔬菜、水果。
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2、给婴儿的饮食,不宜多加油、糖等纯热能食物
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3、好吃,但不含刺激性。烹调时可放入少量调味品,如油、盐等,但不宜用刺激性调味品如:辣椒等,尽量少用或不用味精,烹调以清蒸或煮为主,不宜煎、炸。
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4、物应新鲜并切碎煮烂。
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