现在瘦脸已经成为衡量女生美丑的标准，因此，很多女生想尽各种方法，快速瘦脸，其中不少人选择打瘦脸针，本文为你推荐一款可以瘦脸的脸部动作，学会之后让你健康快速瘦脸不成问题！
工具/原料
1
快速瘦脸
2
快速瘦脸
方法/步骤
1
双手合十顶住下巴：我们首先需要将我们的双手合十，慢慢的抬起下巴，用手指顶住下巴到一种最后仰的状态，静止10秒钟，然后放松一会！
2
双手按压脖子两侧：将双手轻轻的握住拳头，将双手置于脖子两侧，手心向内，转动拳头，用指关节在脖子两侧轻轻的进行推按，这样可以刺激淋巴的流向，有效的将体内的废物排出！
3
面部整体进行按摩：将手轻轻握住，分别以拇指作为脸部的固定点，利用食指的指关节由脸部的中心向两侧进行滑动按摩，接下来就是从下颌到腮骨、鼻翼两侧、眉骨上方依次进行按摩！
4
脸颊提拉：将中指和无名指的指腹置于太阳线的位置，然后一同向发际线进行提拉，这样的动作重复5次，可以加快脸部的新陈代谢，并且减少皱纹的产生！
5
捏捏脸颊的肉：将双手并拢，形成一个心形的图形，将脸颊的肉肉置于心形的图案中，注意心形要倒立，然后用大拇指向上进行提拉，这样的动作反复进行5次左右！
6
脸部的动作大致就只有这些了，相信只要你掌握了以上的方法，并且每天都能够坚持运动，就一定能达到瘦脸的目的！
注意事项
1
倘若觉得这篇经验不错的话，感谢您点击屏幕右上方小编的ID，还有更多精彩经验，你也可以点击屏幕右下方的【分享】键，将它分享 给你身边的朋友！
2
欢迎您点击屏幕下方的【评论】键进行相关评论，小编会及时的进行回复，最后感谢您的阅读和反馈~O(∩_∩)O~
上一篇：渠道放水灌溉期间需要注意哪些问题
下一篇：教你六个瘦腹小妙招不做“小腹婆”