银耳被称为堪比燕窝的食材,滋阴养颜非常好,入秋后天气干燥,喝点银耳羹非常好的哦。
食材
1
银耳 100g
2
雪梨 1个
方法/步骤
1
准备材料,银耳,雪梨,红枣,百合,莲子,冰糖,这些材料可以自己变化的哦雪梨切块,银耳撕成小块,材料都放入砂锅中。
2
用砂锅的话,先小火烧,以免砂锅温度不适应爆裂,待砂锅热了以后再转大火烧开,再转小火慢慢熬。
3
大概熬一个小时左右,看着银耳粘稠就可以了。
4
我这次没放百合和莲子,家里有什么放什么就好了,是不是很有食欲呢,温着吃最好了,不要贪凉哦。
银耳 100g
雪梨 1个
准备材料,银耳,雪梨,红枣,百合,莲子,冰糖,这些材料可以自己变化的哦雪梨切块,银耳撕成小块,材料都放入砂锅中。
用砂锅的话,先小火烧,以免砂锅温度不适应爆裂,待砂锅热了以后再转大火烧开,再转小火慢慢熬。
大概熬一个小时左右,看着银耳粘稠就可以了。
我这次没放百合和莲子,家里有什么放什么就好了,是不是很有食欲呢,温着吃最好了,不要贪凉哦。