今天我来分享下，自己自制的护眼汤，为什么叫护眼汤呢？玉米和胡萝卜会眼睛都很好的呢！怎么好呢，科学上分析就没有必要了，说了我们也记不住，同时我也不会分析。至于怎么做呢，我是会的。
食材
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新鲜的排骨 一条
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新鲜胡萝卜 一条
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新鲜玉米 一大条
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姜 适量
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盐 适量
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油 一点点
方法/步骤
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第一步：当然是采购好新鲜的排骨、新鲜玉米、新鲜胡萝卜外加生姜，把这些材料洗干净切好， 排骨玉米胡萝卜切好，玉米砍成一节节，胡萝卜可以切厚点，比较甜哦，太薄不适合煲汤的。
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第二步：玉米排骨都倒进洗干净的电饭煲里面，根据材料来添加适量的水盐油，切好的姜也一起放进去，这个看你自己选择咯！太多水，汤就不甜了，太少水，没什么汤，合适就好。 PS:注意胡萝卜我可没有放进去哦，胡萝卜不用煮很久的，煮太久会营养流失哦。 现在的猪肉不管是全瘦肉其实也是很多油的，我自己排骨煲汤都是不在放油了。开水洗洗烫一下排骨祛下骚味也是可以的，如果你不觉得麻烦。
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第三部：大概20分钟之后， 差不多了就把胡萝卜放进去吧，继续煮，我已经可以闻到玉米甜甜的香味了,流口水......等到胡萝卜煮熟了，就可以了哦，用筷子捅捅胡萝卜，或者直接夹起来吃下，胡萝卜熟了，就可以了。胡萝卜可不能煮太久哦。（图一为正在沸腾中；图二为煮好之后开始种。） PS:为什么是大概20分钟呢？因为时间很灵活的，不用固定太死。
注意事项
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玉米的选择有叶子包裹着的，根据叶子的就可以看出新不新鲜了。放久了的玉米没有那么甜的，而且，放久了也有股味道。
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总归一句话：材料的选择很重要，一定要新鲜！