今天就介绍一款补血养颜汤——红桃K土鸡肉汤，图片的就是新鲜的“红桃Ｋ”，学名又叫“玫瑰茄”，又叫洛神花，是一种补血果，属锦葵科，是1945年从非洲及印度引进的。味酸甘，性寒凉，具解毒、消暑、清热凉血，及益心养气、活络气血的作用。还能起到利尿、降血压、补血、养颜美容等作用。红桃Ｋ因属微碱性食物，可有效达到消除疲劳、凉血净血、促进食欲与生津解渴的效果。
工具/原料
主料 ：土鸡半只（300克） 红桃K6个 辅料 蜜枣3个 姜片4块 盐适量
方法/步骤
1
1. 土鸡肉洗净切块备好。
2
. 红桃K果，蜜枣、姜片备好。
3
将土鸡肉、红桃K、蜜枣、姜片放入炖盅里，加入适量清水。
4
然后在炖盅里注入适量热水（不超过水位线），盖上炖盅的盖子，放入高压电饭煲内胆内加入适量的水，盖上高压盖子。
5
调到炖汤指示标表点，炖到自动跳开为止。
6
. 2小时后加入适量盐放温后即可开吃。
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