颈椎病，大家都很熟悉的疾病，是由于颈椎椎间盘组织退行性病变及其继发病改变，随着年龄的改变，症状会非常明显，那么哪些人容易得呢？
方法/步骤
1
颈椎病随着年龄的增加会有退行性的改变，通常肌肉力量减退、关节僵硬容易刺激到周围神经血管组织继而发生颈椎病的症状
2
经过研究发现，在年龄超过60岁的人里面，超过75%上的人都患有颈椎病，所以超过60岁的人最容易患有颈椎病
3
其次长期低头的人群，如办公室、服装加工、低头玩手机、玩游戏的人群，最容易患有颈椎病
4
其次是体重肥胖的超重及不运动的人群，经常不运动的人颈椎肌肉力量会下降，这样颈椎的承受压力会比较大
5
这样更加容易导致颈椎发生问题，再者有过颈椎病受伤史的人群，颈椎受伤后，恢复不佳的话更加容易出现颈椎病变
6
一旦发现患有颈椎病的，其实也不用过于的担心，因为大部分的颈椎病都是通过运动可以得到康复的
7
最后有一种治疗颈椎病比较简单的方法就是，放风筝，平时有时间的时候以放风筝的姿势锻炼颈部
上一篇：诱发颈椎病的6大因素
下一篇：颈椎骨质增生的原因