有齐刘海的女孩子额头比较容易长痘痘，因为不透气，毛孔容易堵塞。今天和大家总结一下额头长痘痘有哪些原因。
工具/原料
早睡早起、饮食清淡、多泡脚、多运动、睡觉前做好卸妆工作吧
方法/步骤
1
油性皮肤，出油多。其实对于油性皮肤来说，不是多洗额头就可以解决问题的。一天两次洗脸就好，一定要补水，不然皮肤娃艳会因为缺水而干燥。
2
麻辣食物吃多了。因为辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，过多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多。所以额头痘痘产生了。也是上火的症状。要饮食清淡。
3
卸妆不干净，很多女性朋友因为职业需要，要化妆。但是睡觉前因为卸妆不干净，导致毛孔堵塞，引起额头痘痘泛滥、发炎。
5
压力大、情绪波动大。不管是男性、还是女性朋友，工作生活压力大，难免情绪波动，脾气差，造成心火和血液循环有问题，会追孝导致额头痘痘冒出来。应早睡早起，多喝温水。
注意事项
1
不同部位的痘痘表示的原因不同，额头痘痘一定要多喝温水、多吃果蔬。
2
早睡早起 。注意休息，睡前最好泡个脚。
3
调整好自己的心态，深呼吸。切忌时常动怒。