大家筷子勺子一齐上的时候,还哪里有外人,都是家人了。 鸡杂:有助于消化,具有补虚养生,状腰健肾,健脾开胃之功效,合而为食,能健胃消食,润肤养肌。
食材
1
鸡杂 400克
2
皮牙子 50克
3
植物油 10克
4
盐 10克
5
料酒 10克
6
姜 10克
7
生抽 5克
8
辣皮子 5克
方法/步骤
1
主料:鸡心、鸡肝、鸡胗 辅料:植物油、盐、洋葱、辣皮子、青红辣椒、姜、料酒、生抽、花椒粒 、胡椒粉、孜然粉
2
把鸡杂用凉水侵泡清洗干净,切大块
3
用开始焯煮5分钟捞起沥干水分
4
用开始焯煮5分钟捞起沥干水分
5
辣皮子泡泡洗净切段,姜切片
6
热锅凉油,油热8成下花椒粒、辣皮子、姜爆出香味
7
加鸡杂翻炒出水分出香味
8
加料酒、生抽翻炒均匀,加辣椒酱翻炒均匀,加少许水翻炒大约5分钟左右
9
加洋葱、青红辣椒、盐翻炒2分钟出香味
10
加胡椒粉、孜然粉
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加鸡精翻炒均匀即可
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大盘鸡杂成品图
注意事项
鸡杂一定得清洗干净,用开始焯煮可以加料酒去腥味 翻炒的时候不要大火,要中小火翻炒,这样鸡杂好入味调料的味道 蒜味辣椒酱不是自己做的那种,是比较细腻的辣妹子或者李锦记的,就是提辣味提色的
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