秋冬季节来临，人们穿的衣服也越来越多，为了维持身体的热量，人们会采取很多的饮食方法来保证身体的机能，但是很多美味的食物，却可能会诱发痛风。专家提醒，深秋季节是痛风病人需要更加小心注意的时候，这是因为这一时期气温较低，人体进食中枢受到低温刺激，引发食欲使饭量大增，若多食肥甘厚味，体内就会产生过多的血尿酸，容易令痛风病人痛风发作。
痛风患者在秋季都有哪些需要注意节制的食物呢?
1
一定少吃鱼、虾、贝类海产品，少吃菠菜、豌豆、蘑菇、香菇等蔬菜。这些食物也有一定量的嘌呤。
2
多饮水，每日补充水分量保证在2000ml以上。
3
节制烟酒，避免暴饮暴食。保持体重，避免过度肥胖是治疗痛风的重要环节。
4
不喝浓茶、咖啡等饮料。
5
豆制品也可能诱发痛风，临床就曾有过一例因进食250克以上的豆制品而诱发痛风的患者。
6
尽量不吃猪、牛、羊、鸽子肉、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏、骨髓等含嘌呤量高的食物。
7
少吃辛辣刺激的食物。少吃火锅，少喝骨头汤。火锅和骨头汤里的嘌呤都非常的高，是秋季容易引发痛风患者病发的重要因素之一。
注意事项
大家一定要注意合理饮食，才能避免痛风病复发，保持健康良好的身体状态。
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