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如何让肌酐指数控制在尿毒症界限外

肌酐指数大于707就算尿毒症,那么临界值要怎么防止肌酐指数超过呢?最近认识了一个人就是这样的,吃的比较苛刻,时常得记录吃了什么,很多需要忌口,实在是很麻烦。其实只要看了本篇经验你就能轻松掌握技巧。
方法/步骤
1

低蛋白饮食:虽说低蛋白,也不是不能吃蛋白质,一天一个鸡蛋,或者一两以内的肉,其实蛋白质一天本身人也不需要特别多;

2

低钾:蔬菜水果含钾都很高,当然不是说不能吃,比如蔬菜一次只吃一小口,水果只吃一小块,像西瓜什么的就一条就好,也就是说多种食物但是每种只要一点点;

3

禁辛辣:少吃辛辣,什么水煮鱼之类的菜就忽略吧,实在太辣了;

4

少吃油腻的:虽然肉可以吃,但是不要太过油腻哦!油也要少放,炸的尽可能不吃;

5

低嘌呤:豆制品嘌呤很高,还有肉汤等都是高嘌呤食物,就算可以吃肉也不要喝汤。控制嘌呤也可以防止风湿病,另外记得不要喝酒哦;

6

控制水量:如果水肿的话一定要控制水量,一天一千多ml就可以了,如果没有水肿的问题就不需要了;

7

禁吃食物:也不是说禁止一点都不能,少量是可以的,比如花生等坚果类一天一两颗满足一下嘴是可以的,还有大枣最好不要吃了。主食也要控制摄入量,肉类虽然可以吃但不能贪多,最好是猪肉羊肉不要吃鸡肉牛肉,不要饿但是也得保持肌酐在尿毒症以外的值,不然就面临着高额的透析和药物费用了。

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