痛经是指妇女在行经期间或行经前后，出现小腹及腰部疼痛，且随月经呈周期性发作的一种疾病。中医认为，该病多因肝郁气滞、寒凝经脉，气血不畅所致，当以活血化淤，温经止痛为主。
方法/步骤
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1.白药填脐法取云南白药适量，用白酒调成稀糊状，填于肚脐处，用纱布覆盖，用胶布固定。每天换药一次，可连续用药3～5天。如将热水袋敷于肚脐处，效果会更好，每次敷10～15分钟，每日敷2～3次。
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2.药酊按摩法取云南白药酊适量，涂于脐下关元穴和气海穴上，并用手轻轻按摩，至局部有热感时，疼痛即可消除。
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3.芥糊填足法取白芥子12克，将其研为细末，然后加入适量的面粉、米醋将其调成稀糊状，敷于足心涌泉穴，用纱布包扎固定，每日换药1次。如能在关元穴、气海穴上也敷上该药效果会更好。
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4.痛经足浴法取益母草、香附、乳香、没药、夏枯草各20克，用水煎后取汁进行足浴。每次泡足15～20分钟，每日泡1次，可连续泡足3～5天。
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外敷疗法： 药用川乌、草乌各5克共研细末，用葱汁、蜂蜜调匀，外敷少腹部疼痛处，每敷2～3小时，每日一次。
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贴穴疗法： 取关元穴、三阴交穴，用半张伤湿止痛膏分别贴于以上两穴，并用拇指、食指按压，每天3～5次，药膏3～5天更换一次。
注意事项
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注意本法适用于无器质性病变的轻症
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严重者立即求助医生
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