炝拌芹菜叶是一道很好的凉菜。已经被确认芹菜叶可以降低血压,是老年人不可或缺的而蔬菜。请看:
食材
1
芹菜叶 适量
2
盐 适量
3
花椒油、辣椒油 适量
4
醋 适量
方法/步骤
1
芹菜叶。焯好。
2
芹菜叶,适量。
3
焯好。
4
加入适量大蒜。
5
加盐适量。
6
加入适量醋。
7
加入适量花椒油,辣椒油。
8
搅拌均匀。就可以吃了。
芹菜叶 适量
盐 适量
花椒油、辣椒油 适量
醋 适量
芹菜叶。焯好。
芹菜叶,适量。
焯好。
加入适量大蒜。
加盐适量。
加入适量醋。
加入适量花椒油,辣椒油。
搅拌均匀。就可以吃了。