如何消除黑眼圈

眼睛是人心灵的窗户，但是黑眼圈问题却使我们这扇窗户关闭了,处在黑暗当中。眼部肌肤同时也是最脆弱的地方之一，黑眼圈就是眼部经常出现的问题。去黑眼圈的方法我们肯定都不想错过，不管怎样先试试再说，决不放弃任何一个机会。如何消除黑眼圈？下面小编和你分享一下去黑眼圈的方法，帮你处理眼部肌肤。　　去黑眼圈的方法一： 生活疗法　　1. 避免阿斯匹灵，因其为抗凝血剂，使血液不易凝结，会造成黑眼圈的出血不易停止。　　2. 勿擤鼻涕，以免因压迫与眼眶相邻的鼻窦，而使空气注入眼皮下，不但造成肿大，也会增加感染机会。　　3. 把泡过的茶叶包沥乾茶汁，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要沥乾茶汁，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。　　4. 马铃薯削皮然洗净，切2公分的厚片;躺卧，将马铃薯片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。　　5. 将苹果切片，紧闭眼睛，把苹果片放在眼袋位置，15分钟后，拿掉苹果片，用沾湿的棉花球轻拭眼睛。　　去黑眼圈的方法二：中药草疗法　　1. 每天喝1杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。　　2. 黄精30公克、生地15公克、瘦肉15公克、蜜枣少许。所有材料加水煮沸，再以小火煮2个小时左右。这道药膳可帮助血管循环，改善黑眼圈。　　6. 蜂王粉1茶匙、蜂王浆1花匙，混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后用清水洗去。每天敷1次，1星期见效。　　7. 由于化妆品微粒渗透所引起者，则停用化妆品，或考虑改用其他品质较佳的原生态化妆品最好是能够改善黑眼圈的产品。　　8. 充分的睡眠及休息，可改善由于过度疲劳所引起的黑眼圈;热敷、桑拿，可改善眼部的血液循环，减少静脉淤血。　　9. 用冰袋或1包冷冻的蔬菜放在黑眼圈周围，可以减轻水肿和收缩血管。还可以进一步制止内出血。　　10. 洗净马蹄及莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕、马蹄切碎。将材料放入榨汁机，再加2杯水搅拌，滤渣取汁，然后敷眼10分钟。　　去黑眼圈的方法 三：饮食疗法　　1. 摄取大量蛋白质、维生素和矿物质，对于任何伤口的愈合都很重要。　　2. 凤梨中的酶，可帮助减轻青肿。　　3. 多吃胡萝卜，其中富含维生素E和维生素A的前体β胡萝卜素，前者对眼球和眼肌有滋养作用，眼肌能维持上皮组织正常机能，减轻黑眼圈。　　4. 多喝绿茶，绿茶所含有的茶多酚，能抑制自由基对皮肤支持纤维造成的破坏;绿茶还含有维生素A、B、C、D、E、K等多种维生素。　　5. 早上喝1杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。　　6. 多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。　　7. 若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑桔类。　　去黑眼圈的方法四： 刮痧疗法　　1. 用无名指按压瞳子髎穴(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3～5秒后放松，连续做10次。　　2. 用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉桑拿，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3～5圈。