我们总是在说，岁月像一把杀猪刀，不知不觉，皱纹就出来了，这令多少女人困扰，其实，不知道你们有没有认真想过，或许是因为自己平时的坏习惯，才让皱纹有机可乘。女人，老的快是有原因的，如果你在生活中养成一定的好习惯，或许就可以预防提前变老了。
方法/步骤
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都说女人是水做的，其实一点都没有错，女人，让肌肤保持充足的水分，这才是护肤的关健，因此，女人，不管你喜不喜欢喝水，但都要强迫自己每天喝6-8杯白开水，这样，才能保证皮肤不脱水。
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现在是夏天，女人如果经常暴晒，就会让皮肤变黑又粗，最终导致皮肤癌，皮肤自然会提前老化。因此，女人，有条件的话，你一定要养成使用防晒品的习惯。
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现在的年轻人，很多都有晚睡的习惯，其实，这样真的对皮肤伤害很大，睡眠不充足容易导致皮肤细胞的各种协调能力失常，影响表皮细胞的活力。因此，不想提前变老，每天都要睡够八个小时，这样才能保证肌肤的娇嫩，同时还能延缓皮肤的老化。
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运动可以促进全身的血液循环，让肌肤活动张弛适度，这样才能增强皮肤的滑性，让全身的肌肤都有大量出汗的机会。
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有很多女人都会化妆，但是记住了，卸妆一定要彻底，不然我们肉眼看不到的污垢会堵塞毛孔，最终影响皮肤的正常呼吸。
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