此汤是秋冬进补靓汤，汤品补而不燥、润而不腻、香浓可口，具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的作用。微信关注“威厨房”，教你轻松烹饪健康家常大餐！
食材
1
排骨 500克
2
莲藕 500克
3
花生 300克
4
姜片 50克
5
盐 2茶匙
步骤/方法
1
准备食材：排骨洗净焯水，莲藕洗净去皮切大块，生姜切片，花生洗净
2
所有材料放入汤煲中，加水没过食材，大火烧开
3
转小火，盖盖煲2小时
4
不断沸腾，溢出香味
5
加盐调味，舀出即可食用
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