常言道：一白遮百丑。路上见到皮肤娇嫩白皙的女生，总忍不住想多看两眼。难道天生皮肤黑的MM就没有春天了吗?当然不是。经过后天努力，小黑妹也可以变成白美人哦。 我们知道，皮肤黑的人大致可以分为两大类，一种是遗传，天生皮肤黑。 另一种是过多的紫外线照射等原因而导致的皮肤变黑，后天环境的影响我们可以很快恢复皮肤白皙。
工具/原料
能变白的方法
方法/步骤
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1. 7成多女人都没有选对适合自己的洁面产品，而且洗脸方法也存在着不同程度的误区。 及时调整洗脸方式，否则错误护理会日日侵害肌肤，让你擦什么保养品都不见效。
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2. 必须学会睡觉 你可能会嗤之以鼻——睡觉还用学?但忽视深夜保养，很容易就会让你的肌肤年龄=实际年龄x1.2 。 这也是为什么美妆界前所未有地重推“分时保养、深夜美容”理念的原因，有效的睡眠让你每天比别人多保养整整8小时!
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3. 常笑可以自动调节内分泌 每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。 笑一笑，十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的女人是美丽的，这不只是一种心理上的印象。
注意事项
注意保持睡眠多吃水果有助美白
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