宝宝
断奶
首先，应该是一个持续的适应过程，而不是说断就断，一般而言宝妈需要在宝宝开始断奶前二到三个月为她添加辅食，在断奶期逐渐减少喂奶的次数，从而使断奶成为水到渠成的事。同时，还要帮助宝宝养成良好的饮食习惯，定时定量的喂食。
其次，宝妈还要根据天气变化情况，和宝宝身体状况，来选择合适的断奶时机。断奶最好是在秋凉时节，而不要在炎热的夏季，因为夏季天气炎热，宝宝本来就容易发生胃肠功能的紊乱，此时断奶很可能会加重这种情况。
最后，在断奶期间宝妈一定要注意宝宝营养的均衡，宝宝生长发育非常快，对营养的需求量也大，如果不注意均衡，而贸然断奶，很容易引起宝宝营养不良及消化功能的紊乱。
那么，宝宝多大断奶才好呢？随着宝宝一天天的长大，母乳中所含的各种营养成分，已经难以满足宝宝生长发育的需要了。这时宝妈就应该开始为宝宝断奶做准备。首先，随着宝宝年龄的增长，他对于营养物质的需求量大大增加，随着时间推移，母乳中铁等营养物质的含量越来越少，难以满足它的生长发育需求。其次，宝宝消化功能的发育比如牙齿的萌发，使得它对食物种类的适应性增强，这两方面的因素都决定了宝宝要适时断奶。给宝宝断奶应该是逐步缓慢进行，宝妈应从宝宝六个月开始喂它逐渐添加辅食，八个月时逐渐减少哺乳次数。当然这个过程是先减少白天的，再减少晚上的。最后，辅食转为主食，完全断奶一般可以在十到十二个月，最迟不超过十八个月。
那么，宝宝断奶要注意什么呢？第一，还是我们刚才强调的最好不要在夏天断奶，宝宝出生后十个月就可以断奶了。但是，遇到炎热的夏天应推迟断奶时间，等天气凉爽后再断奶，所以选择在春秋两季为宝宝断奶最好。第二，不要在宝宝患病期间断奶，宝宝患病时抵抗力会下降，消化功能也会变差，身体很虚弱，如果这个时候再断奶势必影响宝宝身体康复，甚至加重病情。第三，就是不要采取强迫恐吓的手段使宝宝断奶，比如有的宝妈采取在乳头涂抹辣味苦味的东西，来强迫宝宝断奶的手段，这是不可取的，这样不仅会对宝宝身体健康产生影响，同时，也会让宝宝对断奶产生恐惧心理。宝妈应该做的是尽力把辅食做得色香味俱全，让宝宝喜欢吃，渐渐摆脱对母乳的依赖。第四，要注意的是要加强护理，断奶期间宝妈要注意观察宝宝的大便是否正常？体重是否减轻？有没有厌食等？如果发现异常现象时、要及时处理。断奶的时候宝妈自己要注意乳房护理，断奶过程中一定要注意清洁，防止患有乳腺炎之类的乳房问题。第五，就是要均衡膳食，断奶后是宝宝生长发育的重要时期，宝妈要为宝宝准备富含有蛋白质的食物，比如牛奶、鱼肉等，同时，还有吃些维生素丰富的新鲜蔬菜和水果。
那么，宝宝断奶后吃什么好呢？首先，就是奶制品，第二个就是婴儿米粉，第三还可以有一些肉泥和菜泥，如果宝妈想为宝宝全面补充营养，同时锻炼宝宝的咀嚼能力，不妨为他制作肉泥和菜泥，比如说肉鱼蔬菜等等都可以作为原料。第四就是营养汤。第五是细软的面条。