轮滑双推技术教程,喜欢轮滑的朋友可以看下。
工具/原料
滑冰鞋
方法/步骤
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首先右腿平刃落地,落点在重心右侧,脚尖稍内扣(朝左)为第一推做准备。
2
然后重心右摆,左腿浮足向右收,同时右脚变外刃向内推,
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接着这一推外形上和前压步时弯道内侧脚外刃蹬地相似,
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但是浮足是侧收或者带一点后收,不像压步那样将浮足往内弯压出,
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同时更重要的区别在于压步的外刃蹬地是主动发力, 而双推第一推是重心移动后重力做功,这是双推省力的原因。
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当右脚因为走外弧线,脚尖从向内重新变回向前时迅速变回平刀,然后再变为外刃,侧向推出。
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以上就是轮滑双推技术教程,希望对有需要的朋友有所帮助。
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