今天带来的是4款破壁机食谱豆浆合集,注意调料根据自己口味适量增减。
食材
1
去核红枣 4个
2
黄豆 40克
3
大米 10克
4
枸杞 8克
5
水 1700毫升
6
紫薯 20克
7
薏米 10克
8
黄麦麸 10克
9
南瓜 50克
10
小米 10克
11
黑米 10克
12
黑豆 20克
13
黑芝麻 20克
方法/步骤
1
第一款：红枣枸杞豆浆
2
红枣4个(去核)、黄豆15克、大米10克、枸杞8克、水400毫升
3
第二款：紫薯燕麦豆浆
4
紫薯20克、黄豆15克、薏米10克、黄麦麸10克、清水500毫升
5
第三款：南瓜小米豆浆
6
南瓜50克、小米10克、黄豆10克、清水400毫升
7
第四款：三黑芝麻豆浆
8
黑米10克、黑豆20克、黑芝麻20克、清水400毫升