木瓜有“万寿瓜”的美称,具有很高的食疗价值,健脾润肺,杀虫抗痨,增强抵抗力,防治便秘、肾炎,能促进人体的新陈代谢和抗衰老,同时还有护肤养颜的功效。
工具/原料
木瓜30克,伸筋草15克,羊肉250克,盐5克、味精2克,胡椒粉3克
方法/步骤
1
1、先将木瓜、伸筋草清洗干净
2
2、加水将上述二者与羊肉共煮
3
3、羊肉烂熟后,贾食盐、味精、胡椒粉调味即可
注意事项
孕妇和过敏体质的人应慎食;不宜和海螺、虾搭配使用
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木瓜30克,伸筋草15克,羊肉250克,盐5克、味精2克,胡椒粉3克
1、先将木瓜、伸筋草清洗干净
2、加水将上述二者与羊肉共煮
3、羊肉烂熟后,贾食盐、味精、胡椒粉调味即可
孕妇和过敏体质的人应慎食;不宜和海螺、虾搭配使用