近年来，随着人类生活水平的提高，人们开始关心养生这一话题了，越来越多的人认识到了食品健康和身体健康之间的联系了，今天我就养生这一话题，指导大家饮用一种传统的饮品——菠萝杨梅汤，今天让我们走进这眛汤中，体会它的神奇功效，以后生活中我将分享更多类似的经验，感兴趣的朋友们可以关注下！
工具/原料
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菠萝一个
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杨梅五百克
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白糖适量
方法/步骤
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第一步将事先准备好的菠萝进行削皮处理，然后用刀将菠萝里面的心去除（一定要小心，千万不要剜到手了），切成细块，用榨汁机榨出汁液，放到事先刷洗干净的碗中。
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第二步将从市场上刚买回来的新鲜的杨梅充分洗涤，去除蒂，同样用榨汁机充分榨出汁液，加入适量的白糖，放入锅中用大火煮沸，然后可以选择放在在空气流通的地方晾凉。
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第三步将杨梅汁和菠萝汁与适量的凉白开混合，而后再与适量的白糖充分混合。可当茶品进行饮用，感兴趣的朋友可以在周末或者是其他空闲时间给家人煮上几次，一定能够达到排毒养颜的功效的。
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功效长期饮用这种饮品能达到生津止咳，消炎排毒，化痰的神奇功效的，另外这种汤对于治疗气管炎，咳嗽，烦渴，吐泻，腹痛等疾病有较为显著的效果，有以上不适的朋友，可以大胆尝试，一定能看到它的效果的。
注意事项
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以后生活中我将分享更多类似的经验
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觉得有用的话，就把它收藏起来或分享给自己的朋友们吧！
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