最近小编牙疼，好几个晚上都没怎么睡好觉，所以小编总结了一些方法是有关于牙疼上火怎么办的方法，希望可以帮到有需要的人
工具/原料
牙疼上火
方法/步骤
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牙疼上火主要原因是你最近吃了很多上火的东西，比如煎炸类的东西、辣的东西等，这些东西都是很容易上火的，这时候应该要多喝点凉茶，多喝点水，降低一下上火的程度：
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还有牙齿上火的原因也就是你最近老是熬夜，中医说的那就是虚火，所以牙齿上火的方法就是最近尽量不要熬夜，尽量早点睡觉，这样子不仅对身体好，而且牙齿也会没那么上火了：
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牙齿上火最好吃一点维生素，这样子会补充牙齿缺失的元素或者牙齿需要补充的元素：
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牙齿上火的话会导致牙好疼，整个人都不舒服了，因为牙齿疼是绑定的神经，所以可以煮点降火的东西，比如糖水：绿豆啊，冰糖雪梨啊等来降一下火：
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牙齿实在很疼的话那就拿点双飞人用棉签来涂一下疼的地方，或者拿一点牙膏涂在疼的地方,这样子也会很容易好起来的：
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如果牙齿实在很疼的话建议去看一下牙医：
注意事项
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