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虾皮炒冬瓜的做法

虾皮配冬瓜,真是超级好吃,冬瓜含有糖、蛋白质、多种维生素和矿物质,营养丰富,既可以用来煮汤、做冬瓜蛊,也可以腌制成糖瓜冬等,且更可以入药治病。中医认为冬瓜味甘,性微寒,无毒,有利尿消肿、清热、止渴、解毒、减肥等作用。
食材
1

冬瓜 一块

2

虾皮 一把

3

浓汤宝 半个

4

生抽 1勺

步骤/方法
1

冬瓜去皮。

2

切成0.5厘米左右厚的冬瓜片。

3

炒锅烧热之后倒入适量的食用油

4

放入冬瓜翻炒几下。

5

加一勺生抽继续翻炒。

6

放入虾皮。

7

翻炒几下倒入半碗开水,中火炖至汤汁变浓稠即可。

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