众所周知，中医的治疗方法讲究的是阴阳调和，以毒攻毒。所以食补是中医常见的方法。脸上之所以会有斑点在中医看来是内有毒素，却又无法顺利排出体外积累而成的。所以要彻底清除脸上的斑点就要将内部毒素清出，采用食补的办法是最好的。
工具/原料
盐、牛奶、鸡蛋、珍珠粉、米饭
方法/步骤
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一、盐 洗脸后趁皮肤没有干透，用细盐适量涂在鼻子上打圈圈按摩，感觉盐慢慢融化，继续按摩，过十分钟左右用清水洗干净。
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二、蛋清 将薄化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上;静待10至15分钟，待化妆棉干透后小心撕下。
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三、牛奶+盐 最好用没有用过的食盐，用4~5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩，按摩时用力必须非常轻;半分钟后用清水洗去，洗完之后不要再擦任何东西在皮肤上。
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四、米饭 每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻揉，会把脏东西都带下来，然后洗脸。
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五、鸡蛋壳内膜 把鸡蛋壳内层的膜撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。很好的方法。
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六、珍珠粉 取适量质量上乘的内服珍珠粉，加入适量清水，调成膏状，均匀地涂在脸上。用按摩的手法在脸上按摩，直到珍珠粉变干，用清水将脸洗净。