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[红枣的做法}

红枣是的补血,但它的功效远不止补血,不同吃法产生的不同功效
工具/原料

红枣 银耳 冰糖 鸡蛋 小米 酒

方法/步骤
1

枣子蒸熟:小枣吃8枚,以提精神、增强身体免疫力。

2

红枣泡茶直接泡就好 好喝

3

红枣熬汤:把银耳放在清水中发开、冰糖一起放到锅里煮就好了

4

红枣煮蛋,补血养颜先把红枣加桂圆红糖水煮开,打只鸡蛋,把鸡蛋煮熟为止。

5

红枣熬粥红枣加小米同煮

6

红枣泡酒泡个一星期就可以喝了

注意事项
1

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