饱腹感强，低脂又健康的紫米饭团来喽，可以根据自己的喜好来包裹各种喜欢的食材~做法简单颜值又高，咬上一口超满足呢
食材
1
黑米 100g
2
糯米 100g
3
鸡蛋 2个
4
午餐肉 适量
5
肉松 适量
6
黄瓜丝 适量
7
胡萝卜丝 适量
方法/步骤
1
黑米+糯米提前浸泡2小时，可以直接用紫米+糯米，家里没有紫米了，黑米也一样用
2
放入电饭煲中加入适量的清水，选择煮饭功能
3
煮好的米饭
4
鸡蛋打散后炒熟炒散后盛出备用
5
准备好所有的配菜
6
桌上铺保鲜膜，铺上一层紫米饭
7
铺一层肉松
8
放上午餐肉、鸡蛋碎、胡萝卜丝与黄瓜丝
9
表面再铺一点紫米饭
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用保鲜膜包住收紧
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做好的饭团
12
切开一个胖嘟嘟的
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简单又好吃
注意事项
可以根据自己的喜好来搭配各种配菜
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