炒田螺有各种炒法,主要是加的配料不同呈现不同的口味,有的做法是用紫苏来去腥,我是习惯用九层塔。菜脯,沙茶酱也是根据各人喜好添加,只要有姜葱蒜辣椒就可以做出一道美味的炒田螺。
食材
1
田螺 500g
2
菜脯 50g
3
香葱 2根
4
芹菜 1棵
5
九层塔 1棵
6
辣椒 1个
7
生姜 适量
8
蒜 适量
9
生抽 适量
10
沙茶酱 适量
11
蚝油 适量
方法/步骤
1
剪好的田螺洗净滤干水
2
生姜切片,蒜头切粒,菜脯切丝,葱芹切断,九层塔取叶,辣椒切段
3
锅里热油,加入姜蒜爆香,再加入菜脯丝爆炒一会
4
加入田螺和少许盐炒一会
5
加入酱油、蚝油、沙茶酱和水调好的酱汁,焖炒一会,可酌情加入适量水(调味就在这一步完成,根据自己需要调整咸淡口味)
6
撒入剩下的配料,翻炒一会便可出锅
注意事项
田螺的清洗很重要,养一两个小时吐尽沙,再剪去尾巴,不过现在外面买来的很多都是已经处理好,所以很方便,洗净就可
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