1、梨味甘,性寒,入肺经,有清热、化痰、止咳的作用。味甘在中药指有滋补作用。入肺经,就是说这种物质对肺的作用较强。2、川贝母是一味中药,味苦、甘,食用的时候可以不吃。川贝母入肺、心经,有化痰止咳,清热散结的作用。3、冰糖,它的功效主要是用来调味,因为川贝母是很苦的。专家解释说,这里治疗的是热症,所以使用了冰糖。一般治疗寒症,比如痛经,就要用红糖,红糖是温热的。
食材
1
雪梨 半个
2
川贝母 3克
3
冰糖 10克
4
枸杞 1克
5
银耳 适量
方法/步骤
1
雪花梨、鸭梨都可以,洗净!
2
川贝碾碎成粉状
3
雪梨切块
4
加入150ml的白开水或纯净水
5
加入磨好的川贝粉和枸杞,稍事搅拌
6
蒸锅上汽后放入炖盅,盖上锅盖,小火加热1个小时,用筷子可以轻松扎透雪梨即可。出锅后放入冰糖调味,可以适当加入银耳!
7
完成
注意事项
1
梨不用去皮,梨皮里面有很多的营养。
2
水量不用多,主要是用来融化川贝粉,比这个水量再少一点也可以
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