小时候常常吃扁豆,那是最常见的菜品了,所以每到这个季节,一看见扁豆上市,就怀恋起过去的日子。做一份素炒扁豆,回味过去。
食材
1
扁豆 100克
2
姜蒜 10克
方法/步骤
1
挑选新鲜的扁豆,去掉有虫子的,烂的扁豆片,然后撕掉外围的筋脉。
2
加水淘洗干净,可能表面会有落叶留下的痕迹洗不掉,那也没有关系,只要洗干净就好。洗干净后,改刀成小块。
3
青辣椒洗干净,切斜刀片,姜洗干净,也切成片备用。剥好蒜瓣,也切片。
4
锅中加水,放入扁豆片,开火,煮开后继续煮两三分钟,断生后捞出。
5
把锅烧热,放入适量食用油,油温升高时,加入花椒,姜蒜爆香。
6
放入扁豆片翻炒,随即放入辣椒翻炒,辣椒变软时,加入酱油和盐调味即可出锅。
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