昨天的风也好大啊，排队等待练车的时候，就一直在大风中凌乱着，不只是感觉皮肤干燥，似乎连心里也是干燥的，回家就给自己煲了一锅美容汤。女人吗，就是要对自己好一点，对吧？
原料
1
原料：木瓜半个，银耳一朵，莲子50克，枸杞25克。
2
调料：冰糖50克。
步骤
1
木瓜切一半备用，莲子洗净。
2
银耳和枸杞放在冷水中浸泡30分钟左右。
3
木瓜去皮去籽切成块，银耳撕成小块，所有原料备好。蚂吩
4
锅中放入适量水，烧开后转小火。
6
放入木瓜快和枸杞再煮5分钟后趴裹关火，养人的木瓜银耳汤就做好了。
注意事项
1
木瓜最好不要选熟得太透的，青皮的最好，因为青皮木瓜美容丰胸效果最好。
2
银耳和莲子要先煮，喜欢吃软烂的把银耳煮至快要溶化更软糯。
3
木瓜和枸杞要最后放，煮几分钟就好，时间长营养就流失了。
4
放点大枣和百合也不错，这个就随你口味了。
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