木瓜助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心润肺还可以帮助消化、治胃病，它独有的木瓜碱具有抗肿瘤功效，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。
食材
1
银耳 20g
2
木瓜 80g
3
冰糖 适量
方法/步骤
1
银耳用水泡发好后，去根部，撕大块。
2
煮到软。
3
木瓜去皮，切大块。
4
将木瓜放入银耳中。
5
煮大概10分钟，加入冰糖。
6
出锅。
注意事项
要选用成熟的木瓜
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