膝盖疼是怎么回事？膝关节是人最重要关节之一，可以引起膝关节疼痛的原因有很多，不良步行姿势和过度负荷都会造成膝部关节的劳损从而产生疼痛。例如经常穿高跟鞋长距离行走，会使膝关节长时间处于非正常的受力状态，造成慢性损伤，引发疼痛。
工具/原料
扶他林乳胶剂
治疗方法
对膝关节疼痛，患者也可采用热疗、水疗、超声波、针灸等物理治疗方法减轻急性发作时的疼痛。也可采用以活血化瘀为主要作用的中成药缓解疼痛。
保健小贴士
1
注意劳逸结合注意合理安排时间，劳逸结合，走路的时间不宜过长；
2
减轻膝盖负担经常给膝部减减负，女性朋友不要长时间穿高跟鞋；
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