如何预防新冠病毒

保持警惕的心尽管中国在疫情防治方面做得非常好，但是作为每一个中国人，对疫情警惕的心不能懈怠，这才能彻彻底底打好胜仗。

不要去人员密集的地方人越多的地方感染的风险就会增加，尽管一切恢复正常，但尽可能的少去人员密集的地方，如果不得已要去，要做好严格的防护工作。

口罩不离身在自己的包里准备一些医用口罩，人多的地方必须要戴上口罩，并且一个新的口罩4-6小时之后必须要扔掉重新再换，杜绝一个口罩戴个几天的现象。这样不仅达不到效果，而且很容易自我污染。

酒精免洗手液随身带手是传染病毒最好的媒介，而酒精可以在短时间内杀灭病毒。如果在家里，可以选择勤洗手，如果是是外出的时候，更容易沾染到病毒，定期用酒精免洗手液对手部进行消毒是非常重要的。

不要用手触及身体黏膜处身体黏膜是指眼睛、口腔、鼻孔等地方，许多人有这样的习惯，动不动就揉揉眼睛或者抠抠鼻子，在这个特殊的时期一定要提醒自己少做这样的东西。病毒很容易从人体的黏膜入侵到体内。

最好不要吃进口的海产品现在国外疫情严重，而据报道很多病毒存在于海产品之中。尽管海产品很鲜美，但是千万不要因为满足味蕾的欲望而给自己带来危险。

锻炼身体，保持良好的心情当人的抵抗力上升的时候，即便得病也会有效的控制住，而提高免疫力最好的法宝就是运动，选择适合自己的运动方式，坚持下来，相信很快你就会拥有强健的体魄。

良好的睡眠习惯杜绝熬夜的发生，因为熬夜会让你的身体处于亚健康的状态，并且影响你第二天的生活和学习，当病毒侵袭的时候，由于身体抵抗力下降，很容易被病毒入侵而患病。END