天有不测风云，人有旦夕祸福。有时候无情的病魔与可怕的意外事故会带走我们至亲至爱的人，其实往往在这种时候，受不了的反而是成年人，因为成年人太明白生离死别有太多牵扯，想到因为失去某个人而让以后的生活多么艰难，青少年只是会觉得万分悲伤，反而比成年人能更早走出伤痛阴影。那么我们应该怎样做，才能帮助因为失去伴侣的父亲或是母亲呢？
要不断告诉自己，不幸每天都有在发生，逝者已矣，生者节哀。找些事情来做，千万不可以因为悲伤过度而整天蒙头大睡，沉溺在哀痛之中不可自拔。生活要继续下去，靠的是活着的人相互扶持，共同面对艰难的生活。
照常地过日子，照常上学，吃饭，做作业。接受父亲或母亲短时间地悲伤，但是要他们打起精神来，梳洗干净，打扫卫生。可以试着和父亲或是母亲翻看从前的照片，回忆从前的快乐时光，以开解对逝去的人的思念，缓解失去至亲至爱的悲痛，让生活慢慢恢复到原来的节奏之中。
刚开始或许会不习惯，但时间会淡化一切。慢慢你会发现大家都开始有了笑容，那么要尝试让父亲/母亲试着开始新的生活。现实开始露出他残忍的一面，失去了一名重要的家庭成员，不仅仅意味着我们的一部分感情随之埋葬，还意味着未来的路更难走，家里的收入少了一半，家里一大堆家务没有人分担。
作为一名未成年人，能为这个家庭和自己做的事情就是好好学习，另外恐怕要牺牲一些玩乐的时间来帮忙家里做家务，分担家庭责任。更需要体谅父母的辛苦，不能再像从前那样，想要什么就要什么，要考虑到家里的经济条件已经大不如从前了。我们人生的指路人少了一位，我们要学会自己探索自己的人生，任何人都只能活一回，都是摸着石头过河。我们的路比旁人更崎岖，所以我们能走到更高更远的地方，见识更精彩的风景。
亲爱的，很辛苦是不是？就像电影里说的，人生是一直这么艰难，还是只是童年如此？一直如此。更艰难的还在后面，或许父亲/母亲很快投入到下一段生活，找到新的人生伴侣，让你受到震动，觉得从前的如许深情都变得那样遥远。要知道人生是很复杂的，谁都有权利去追求幸福的生活，祝福他/她吧。你这样孤独和辛苦，不就是为了他/她过得幸福么？