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让懒惰成为过去

现在的人们生活水平越来越好,物质条件也越来越丰富,在这样的社会下人们更多的生活坏习性也慢慢的表露了出来,表现最明显的就是人们对于做什么事情越来越懒惰了。就比如现在的人们不想出去吃吃饭就叫外卖,买东西上淘宝等等,现在有了互联网,有了手机,人们坐在那不动就能做很多事。但是,这样是方便了,时间久了,就变得越来越懒,疾病也随之而来。不经常运动会导致肥胖,而肥胖却能缩短寿命;还有些人懒得刷牙,不刷牙容易产生蛀牙,引起牙龈出血、口臭,重者可发展成为牙周病。懒得吃早餐,引起营养不良,影响身体发育,长期不吃早餐易导致血管硬化。懒得上厕所容易憋出膀胱癌,懒得动脑,易患老年痴呆等等,现在的人们要合理安排作息时间,在工作之余更应该加强身体锻炼,不能让懒惰占据主导。为了我们自己的健康,让生命运动起来!
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