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营养蔬菜豆腐羹

祛寒荠菜
食材
1

荠菜 250克

2

豆腐 一盒

3

芝麻油 2茶匙

4

淀粉 2汤匙

5

盐 3克

6

白胡椒粉 2克

方法/步骤
1

荠菜洗净,留根部,切成小段备用。

2

淀粉加入净水,拌匀,备用。

3

豆腐直接在盒内划开,备用。

4

锅内加适量水,加入盐,大火煮。在水冒小泡,开之前,倒入豆腐。

5

豆腐在锅内似开非开的时候,倒入荠菜。保持中大火。

6

入一半白胡椒粉和芝麻油。汤开时,转为中小火。一手缓慢倒入淀粉液,一手轻轻滑动汤羹。

7

淀粉液完全倒入锅内后,继续轻轻滑动汤羹,直到汤羹沸腾。关火出锅。

8

出锅后,在汤羹上撒上另一半白胡椒粉和芝麻油。

9

色清味鲜的荠菜豆腐羹就完成了。

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