绿豆可以清热降火，排毒养颜，清理肠胃，帮助肠胃消化吸收，减肥瘦身。夏季喝绿豆汤可以清热解暑，保湿补水，美白抗辐射，秋季喝绿豆汤可以排毒养颜，降火清毒。
喝绿豆汤排毒养颜
1
上火中暑了，喝绿豆汤可以开胃消食，清热解毒。
2
痘痘肌肤质人群，祛痘，调理内分泌失调，可以吃绿豆粥，绿豆汤，用绿豆粉泡茶饮用，可以祛痘，美白，控油，排毒养颜，杀菌消炎。
3
油性肤质及黑皮肤的人群，用绿豆和黄豆煮水，煮粥，可以控油保湿，美白补水，排毒养颜。
4
减肥人群每天喝绿豆粥，绿豆汤，绿豆奶昔，不放糖，当做早餐饮用，可以减肥瘦身，帮助肠胃消化吸收。
5
用绿豆粉，纯牛奶，口服珍珠粉泡温水饮用，可以延缓衰老，抗电脑辐射，美白润肤，去皱祛斑，消炎祛痘，祛痘印。
6
经常上网熬夜的人，睡前喝一杯绿豆奶昔，可以帮助睡眠，排毒养颜，抗辐射抗衰老。
注意事项
1
皮肤油长痘痘的人群，可以适当的饮用绿豆汤，可以调理内分泌，控油美白。