中医认为，脾胃为后天之本。老百姓也说，生活幸不幸福，全看牙口好不好。这里的“牙口”就是指的是脾胃，脾胃好就可以吃嘛嘛香，幸福指数高很多。脾胃不好严重影响生活质量，脾胃不好的症状有哪些呢？那么脾胃不好怎么调理呢？
方法/步骤
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2.脾阳虚型：患者常感觉乏力、精力差、不愿意动。患者饮食上不能吃生冷食物，常胃痛或者胃胀，饮食用生冷或者油腻的食物就会出现腹痛，腹泻，大便稀薄等症状。脾阳虚严重患者还可出现肌肉松弛、胃下垂过其他脏器下垂等症状。
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3.脾虚湿盛患者的症状在上述脾胃虚弱的表现基础上会出现大便粘滞、排便不爽甚至马桶冲刷不净等现象。其实，由于中老年人群尤其是老年人身体机能逐渐开始减退，所以老人也多属于虚弱体质，这也就是为什么“老、弱、病、残”常常一同并列为弱势群体，提醒人们多加关照的原因。那么，脾胃不好怎么调理呢？
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说到“调理”，人们多认同中医的调理方式更加适合中老年人群或者慢性病群体，对于脾胃不好怎么调理，可以用昆中药参苓健脾胃颗粒，可补脾健胃，利湿止泻，适用于脾胃不好的中老年人群进行长期调理。
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