软嫩爽口的家常美味,颜值高更解馋,全家人都爱吃,天天吃不腻!大人孩子老人都非常适合,有机会一定要给家人试一试,绝对是百吃不腻,健康饮食的首选。
食材
1
豆腐 300克
2
鸡蛋 3个
3
肉末 200克
4
生抽 1勺
5
豆瓣酱 1勺
6
胡椒粉 2克
7
淀粉水 少半碗
方法/步骤
1
1、准备半块嫩豆腐,洗净之后切成小方块;
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2、再把豆腐放在一个稍微大一点的碗中;
3
3、碗中磕入3个鸡蛋搅散,然后加入鸡蛋一半的温水,搅打均匀,把浮沫打掉;
4
4、再把鸡蛋液倒在豆腐碗里,隔水蒸大约8分钟左右;
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5、锅中热油,油热后加入肉末翻炒至变色,然后加入葱姜蒜末、1勺豆瓣酱翻炒均匀,再加入1勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、2克胡椒粉翻炒均匀;
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6、再加入1碗开水,煮上5分钟左右,最后淋入半碗水淀粉,煮至汤汁黏稠即可关火;
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7、出锅之后,把肉末酱汁淋上去,撒适量葱花和辣椒;
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8、我们的肉末鸡蛋豆腐就做好了,算是简单好吃的一道菜,而且鸡蛋和豆腐营养丰富,再搭配浓郁的肉末酱汁,孩子和老人都爱吃。