小茴香又名香丝菜,是种外形漂亮的调味品,常被用作包子、饺子等的馅料。全草也均可入药,性温,味辛, 开胃进食,理气散寒,有助阳道。对食欲减退,恶心呕吐,腹部冷痛;疝气疼痛,睾丸肿痛;脾胃气滞等都有很好的食疗效果。九月,正值茴香菜上市旺季,营养又便宜的美食材,谁能拒绝呢?从小喜食各种香料菜的女子果断买来一大束,叮当厨房动起来~
食材
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小茴香 150克
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鸡蛋 2个
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面粉 90克
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生姜 30克
5
食盐 3克
6
胡椒粉 2克
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辣椒粉 2克
8
植物油 50毫升
步骤/方法
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不到2元买了近1公斤的新鲜小茴香菜,有没有很羡慕?
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备好食材~
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小茴香去根洗净,生姜去皮洗净,鸡蛋打入容器中~
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生姜切末,小茴香尽量切细碎,鸡蛋打散~蛋液中加入食盐,胡椒粉,喜欢吃辣的朋友可以放入些许辣椒粉,搅拌均匀~
5
将姜末倒入蛋液,搅拌后再加入茴香末,搅拌均匀~
6
撒入面粉,继续搅拌成略稀的蛋液浆糊,浓稠程度以用筷子挑起程不断流下滴即可~
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热锅入油,润滑锅底~
8
均匀倒入茴香蛋液,一手持锅轻轻晃动,使蛋液均匀铺开~
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约2分钟后待蛋烧中间有鼓起,上部蛋液也基本凝固,即可翻面,要小心快速翻到另一面~
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同样中小火煎约2分钟~
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颠勺至另一面,略煎约半分钟~
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关火起锅~
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从中切开~
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均匀切分成八扇~
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喷香诱人的小茴香厚蛋烧新鲜出锅啦,来一块吧?