马蹄去皮洗净切块;
银耳泡发摘洗干净,撕成小朵,红枣冲洗干净;
木瓜去皮切块锅内放足量水,加入马蹄、银耳和红枣,大火烧开转小火煮1小时;
一小时后加入木瓜和冰糖,继续煮10分钟即可。
食材
1
马蹄 适量
2
木瓜 适量
3
红枣 适量
4
银耳 适量
5
冰糖 适量
步骤
1
马蹄去皮洗净切块;
2
银耳泡发摘洗干净,撕成小朵,红枣冲洗干净;
3
木瓜去皮切块
5
一小时后加入木瓜和冰糖,继续煮10分钟即可。
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马蹄 适量
木瓜 适量
红枣 适量
银耳 适量
冰糖 适量
马蹄去皮洗净切块;
银耳泡发摘洗干净,撕成小朵,红枣冲洗干净;
木瓜去皮切块
一小时后加入木瓜和冰糖,继续煮10分钟即可。